With expected zero to sub-zero temperatures this week, the Kentucky Department for Public Health is reminding people that hypothermia can be dangerous and deadly.

Hypothermia can result when the body’s temperature drops below what is necessary to maintain normal bodily functions. In severe cases or when the body is not warmed properly, death can result.

· To prevent hypothermia, wear appropriate clothing and limit the time you spend outdoors. Layer clothes made of synthetic and wool fabrics, which are best for keeping warm. Remember to wear hats, coats, scarves and gloves.

· Symptoms of hypothermia include shivering, altered speech pattern, abnormally slow rate of breathing, cold pale skin and lethargy. Seek medical attention if you experiences signs of hypothermia. Individuals experiencing these symptoms should call 911 or seek medical attention immediately.

More information on hypothermia can be found here.

 

 

A la espera de temperaturas de cero a por debajo de cero grados Fahrenheit esta semana, el Departamento para la Salud Pública de Kentucky les recuerda a las personas que la hipotermia puede ser peligrosa y mortal.

La hipotermia puede resultar cuando la temperatura del cuerpo desciende por debajo de la temperatura necesaria para lograr las funciones corporales normales. En casos graves o cuando el cuerpo no recibe suficiente calor, podría resultar en la muerte.

· Para evitar la hipotermia, lleve ropa adecuada y limite el tiempo que pasa afuera. Lleve capas de ropa, hechas de telas sintéticas y de lana, las cuales son las mejores para mantener el calor. Recuerde llevar gorros, abrigos, bufandas y guantes.

· Los síntomas de hipotermia incluyen escalofríos, un patrón de habla alterado, una frecuencia respiratoria anormalmente lenta, piel fría y pálida y letargo. Busque atención médica si usted tiene las señales de hipotermia. Los individuos que tienen estos síntomas deben llamar al 911 o buscar atención médica inmediatamente.

Para más información sobre hipotermia puede visitar CDC.